Technika vrhu nožem
Pro srovnání jsou zde fotky Feryho Olborta (vícemistr Evropy) ukazující reálný vrh nožem.
Začni ze základního postavení - osu nadloktí zamiř na cíl, přičemž ruka držící nůž se nachází blízko ucha a nadloktí svírá s předloktím ostrý úhel. Zápěstí je pevně zafixováno v poloze, která umožňuje, aby osa nože byla rovnoběžná (identická) s předloktím.
Prudký pohyb celé paže směrem k terči provede vlastní vrh. V okamžiku, kdy podélná osa natažené paže míří na cíl, vypustíme nůž.
Nejdůležitější je kontrolovat pohyb paže a zejména zápěstí během vrhu. Pokud nemáme pevné zápěstí, dokud nůž nevyletí z dlaně, můžeme noži udělit nechtěnou a nekontrolovanou rotaci (přetočeno / nedotočeno).
Během nácviku a tréninku se nejčastěji budou objevovat dvě základní chyby:
a) nůž v terči stojí 
stojí – přetočeno
b) nůž v terči visí visí – nedotočeno
Pokud počítáme, že jsme vrh provedli dobře (pohyb paže i zápěstí byl správný a pod kontrolou), špatná vzdálenost od terče mohla způsobit obě tyto chyby:
V případě a), vzdálenost byla příliš velká – udělej ? kroku dopředu.
V případě b), vzdálenost byla příliš krátká – udělej ? kroku zpět.
Neměň vzdálenost k terči a držení nože současně!
Technika vrhu nožem - obecně
Základní techniky držení a vrhu nože:
- horem / horní oblouk - držení nože - za střenko
- za čepel
- spodem / spodní oblouk - držení nože - za střenko
- za čepel
Nejrozšířenější technika vrhu nožem je úchop buď za střenko nebo za čepel, a vrh horním obloukem (horem).
Základní požadavky na speciální vrhací nůž
Základní požadavky na vrhací nože jsou založeny na jejich použití a způsobu zpracování materiálu. Proto jsou v mnoha případech vrhací nože vyrobeny z jednoho kusu oceli bez jakýchkoli dekorací. Nůž musí být masivní, pevný a odolný proti všem nárazům.
Je všeobecně rozšířeným omylem, že vrhací nůž musí být vyvážený. Může to být výhoda, pokud vyvážený je, ale mnohem důležitější je vrhací technika. Pokud je někdo schopen zvládnout vrhací techniku, tak bude schopen vrhat jakýkoli špičatý nástroj (nůžky, pilník, dlouhé hřebíky, šroubovák, grilovací jehly apod.)
hrot ostří čepel záštita střenko
čepel
délka pro všeobecné použití: 13-17 cm
šířka do 25 mm, pokud je to více než 50 mm mohl by být problém se zabodnutím nože do terče
tloušťka 3-5 mm, bez pravého ostří, výhodou je středová špička
záštita pro speciální vrhací nůž nemá význam, proto na ni nejsou žádné zvláštní požadavky. Je lepší, pokud je potlačena. Může ovšem být použita jako orientační prvek pro uchopení nože naslepo.
střenko je mnoho možností výběru materiálu. V tomto případě se jedná o kožené kroužky navlečené na hrot, který vychází z čepele. Tato konstrukce dovoluje měnit těžiště přidáním, či odebráním dalšího materiálu. Musí mít hladký povrch, který umožní noži snadné vyklouznutí z dlaně.
pochva závisí na použití nože. V tomto případě je to jen velmi jednoduchá ochrana čepele.
Nabídka vrhacích nožů
Pokud člověk začíná s vrháním nožů, je vhodné začít se sadou za přívětivou cenu.
V nabídce eshopu lze nalézt celé sady 3-4 vrhacích nožů za velice příhodné ceny (již od 199,- za celou sadu!).
Mrkněte zde a vyberte si z nabídky praktických a odzkoušených vrhacích nožů z nerezové oceli!
Doporučujeme s vrhacími noži zakoupit 1-2 vrhací hvězdice, které se Vám přinesou dobrý pocit z úspěšného hodu pokaždé! ;-)
Nyní V AKCI již od 89,-!
Tento článek vznikl ve spolupráci s mistrem Františkem "Fery" Olbortem.
František „Fery“ Olbort je ověnčen mnoha tituly a vítěžství nejen v ČR, ale i v Evropě.